/ Стрічка новин   / Продукти переробки   / Молоко, молочні продукти   / Йогурт  

Новини про йогурт, новинки, детальна інформація відносно йогурта

Йогурт


Раціон харчування впливає на сон - Молодий Буковинець



Молодий Буковинець
Зате відрегулювати ритми сну допоможе їжа, багата на мелатонін. Якщо ви "сова", але змушені вставати 0 07.00, їжте на вечерею, наприклад, вишні. Малі дози мелатоніну (1,5-3 мг) діють краще, ніж великі. Молоко – джерело кальцію, горіхи й зерно – магнію ...


Повний текст новин дуступний тільки зареєстрованим користувачам. (Безкоштовно)
Реєстрація / авторизація
Дата подачі: 29.04.2014




Дивитись всі новини в розділі Йогурт